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最佳组合!醋泡花生竟有这些好处

评论:0 浏览:9 发表于:2018-01-13

  很多食物对人的身体都有好处,小编今天就为大家带来一个组合,醋泡花生,让我们一起来看看它的好处。

  醋中含有丰富的氨基酸、乳酸、醋酸、琥珀酸等有机成分,有解毒及促进新陈代谢功能。花生中含有大量亚油酸,可使人体内胆固醇分解为胆汁酸排出体外,减少因胆固醇在体内过多堆积而引发的多种心脑血管疾病。因此,醋泡花生对保护血管壁、阻止血栓形成有较好作用。长期食用可降血压、软化血管。


最佳组合!醋泡花生竟有这些好处


  但高血压患者仍需坚持服药,醋泡花生不能代替药物,只辅助提升降压效果,减少降压药服用剂量,控制药物毒副作用。每顿最多吃十几粒醋泡花生,饭后及时漱口,避免损伤牙齿。此外,患胃溃疡和胃酸过多的人不宜吃醋。

  再好的食物也有不适合它的人群,所以大家可要看好它的作用哦和不适用人群哦。


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